Dietetycy, trenerzy fitness i lekarze sugerują picie dużej ilości wody. Należy sobie jednak jasno powiedzieć: picie wody tak, ale nie z plastikowej butelki. Podobna sytuacja dotyczy prawdopodobnie również innych napojów (soków, napojów gazowanych, itp.) – wszystkiego zapakowanego w plastikową butelkę, tzw. PET.
Niejednokrotnie plastikowa butelka jest wystawiana na słońce (podgrzewana, np. zostaje w samochodzie), często jest wkładana do lodówki (w upalne dni), często jest zgniatana oraz używana wielokrotnie.
Do napoju przenikają groźne związki chemiczne znajdujące się w plastiku, w tym trujący BPA.